あなたの未来の最高のゴールは何ですか？
という質問に対して、私は、以下のように答えてみました。
ぜひ、自分の未来の最高のゴールを書いてみませんか？
【仕事】
自分が好きなことで、クライアントが喜んでもらえる仕事を人生の
最後まで地道に一生懸命続けていくこと。野心を持たずに、規模を
大きくすることもなく、生活できる範囲での収入をずっと得られる
ようにすること。仕事をしている瞬間をカルマヨガにして、結果は
すべて神さまに全托すること。
【お金】
お金は、価値の交換で得られるものであるという認識をすること。
生活できるだけのお金を得られること。多くのお金はいらないが、
それなりに生活できる収入を得られるように、毎日精進すること。
お金と健康のバランスが取れている、より良い生活をしていくこと。
【時間】
時間は、ゆったりとすぎるような生活をしていくこと。できるのな
ら、人生100歳を超えること。100歳になっても自分の足で歩いて、
買い物に行けること。時間を充実させると言うよりも、毎日のその
瞬間をバクティヨガにすること。急いだり、焦ったりする生活をし
ないで、余裕があることが大事。
【人間関係】
人間関係は、友達は本当に良い人が数人でよしとする。グループに
所属しても、中庸を保つこと。家族を大事にすること。家族間でも
中庸を大切にして、期待をしないこと。すべての人に対して、期待
を手放すこと。穏やかに中庸を基本とすること。
【健康】
健康を大事にして、100歳過ぎても自分の足で歩いて、自立できて
、買い物に行けるようにすること。薬や病院には頼らずに、自然療
法、東洋医学を基本とすること。毎日の食べ物を重視して、少食を
基本とすること。歩くことを重視すること。
人生をより良くするために何をしていますか？
私は、ヤマ・ニヤマを守ることが大事であると学びましたので、
こちら指針にして過ごしています。
ヨガの基本「ヤマ・ニヤマ」を守り、カルマを積まない毎日を過ごすことが大事だそうです。
◆ヤマ（禁戒）
1️⃣非暴力（傷つけない）
2️⃣正直（ウソ・社交辞令❎）
3️⃣不盗（時間も盗まない）
4️⃣禁欲
5️⃣不貪（必要以上に所有❎）
◆ニヤマ（勧戒）
1️⃣清浄
2️⃣知足
3️⃣苦行
4️⃣心を高める本を読む
5️⃣神への信仰 https://t.co/ltUCqw10Sv— そえおり（添田衣織） | 勇気づけライフコーチング (@apple_gentle) February 11, 2022
出典はこちらから：https://t.co/q3OHZbPpDm
— そえおり（添田衣織） | 勇気づけライフコーチング (@apple_gentle) February 12, 2022
